Skip to main content

Pilates

CATEGORIE : ,

Pilates è ginnastica per il corpo e per la mente.
Scopo principale è rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirle in una singola, dinamica e ben funzionante entità.

Pilates è la ricerca del controllo, della precisione, della fluidità.
La forza e la stabilità del baricentro fanno fluire il movimento restituendo al corpo la postura migliore e dando armonia a ogni movimento.
Il respiro scandisce il ritmo naturale del movimento liberando l’energia e riducendo lo sforzo fisico e mentale.
La lezione di Pilates Matwork dura circa un’ora e si svolge a corpo libero con l’ausilio di piccoli attrezzi.
Si rivolge a un pubblico adulto anche senza esperienza di movimento.

CORSO IN PARTENZA
– venerdì h. 13.15-14.15 dal 17/11/23 al 9/02/24, docente Marco Merlini

PROMOZIONI
– Porta un nuovo amico a Teatri Possibili! Subito 20 crediti socio e lo sconto del 20% a testa! Se siete 3 amici lo sconto sarà del 30%!
– Sei uno studente universitario? Mostrando il tesserino universitario al momento dell’iscrizione avrai subito il 20% su tutti i corsi!
– Se partecipi a più corsi avrai lo sconto del 20% sul secondo corso e il 30% dal terzo corso in su!

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA!

Tutti i corsi, le attività e le iniziative Teatri Possibili sono pensate e progettate per garantire la massima sicurezza, nel rispetto delle disposizioni e della salute di tutti.

L’Associazione Teatri Possibili è certificata UNI EN ISO 9001:2015.
Questo significa che ogni nostra attività viene analizzata, con lo scopo di garantire in ogni momento la massima qualità e migliorarla in futuro.
Clicca qui per maggiori info.

Corsi che ti potrebbero interessare

  • Maestri europei del teatro

    Quattro incontri per scoprire gli uomini di teatro che hanno fatto la storia del ‘900 hanno cultu…
  • Comunicazione social: contenuti e forme

    CORSO ONLINE con insegnante dal vivo Perché comunicare sui social – e quindi come farlo, dov…
  • Elementi di primo soccorso

    Il corso di prefigge l’obiettivo di fornire tutte le nozioni di pronto soccorso per imparare come…
  • Teatrodanza

    Il corso vuole offrire ai partecipanti gli strumenti per ampliare le proprie capacità espress…
  • Recitazione

    CORSO ONLINE con insegnante dal vivo. Questo corso è indicato per coloro che, avvicinandosi al…
  • Elementi di scenografia

    Il laboratorio scenografico introduce alla scenografia teatrale, al pensiero dietro alla sua prog…
  • Organizzazione di eventi culturali

    Dalla ideazione, progettazione, produzione e logistica, comunicazione, gestione risorse umane e f…
  • Pilates

    Pilates è ginnastica per il corpo e per la mente. Scopo principale è rendere le persone consapev…
  • Comunicazione nei social

    3 moduli: Lo strumento social – Il contenuto – La grafica La formazione per la Comunicazione soc…
  • Percorsi

    Se desideri approfondire il tuo percorso di formazione teatrale, offriamo una serie di pacchetti …

    Vuoi iscriverti o richiedere maggiori informazioni?

    Contattaci al 028323182 / 3386274736 oppure compila il form seguente.