Danza creativa donne

In una nuova postura e nel giusto tempo

Ci sono momenti in cui una donna sente il bisogno di fermarsi.
Di respirare.
Di ritrovare il proprio corpo, il proprio tempo, il proprio modo di stare nel mondo.

In questo percorso sarà bello riscoprire insieme che ogni essere umano ha un potenziale creativo immenso che deve essere scoperto, allenato e soprattutto stimolato.
Danza creativa donne nasce da questo desiderio: creare uno spazio accogliente in cui le donne possano incontrarsi, muoversi, ascoltarsi e lasciar parlare il corpo, senza giudizio e senza modelli da imitare.
Viviamo spesso di corsa. Ci occupiamo di molte cose, di molte persone, di molte responsabilità. A volte il corpo si chiude, si irrigidisce, si mette da parte. A volte ci diciamo: “non ho più tempo”, “non è più il mio momento”.
Questo percorso vuole invece ricordarci che il tempo per noi può ancora esistere. E che il corpo può tornare a essere un luogo vivo, abitato, pieno di possibilità.

Attraverso la musica, il gioco, l’ascolto e il movimento, ogni incontro diventa un piccolo viaggio. Si lavora per sciogliere tensioni, rafforzare il corpo, ritrovare fiducia, dare spazio alle emozioni e alla creatività di ciascuna.
Il gruppo è una parte importante del percorso. Quando le donne si incontrano, si sostengono e danzano insieme, nasce una forza speciale: una forza che nutre, che accompagna, che permette a ognuna di sentirsi meno sola e più libera di esprimersi.
In questo spazio non c’è una coreografia da copiare e non c’è una prestazione da raggiungere. C’è il piacere di muoversi, di scoprire gesti nuovi, di ascoltare il proprio ritmo e di lasciarsi sorprendere da ciò che il corpo racconta.
Perché il corpo ricorda. Porta con sé storie, fatiche, desideri, paure, gioie. E quando può muoversi senza paura di sbagliare, qualcosa cambia: il respiro si apre, la postura si trasforma, lo sguardo diventa più presente.

Una “nuova postura“ non è solo un modo diverso di tenere la schiena.
È un modo diverso di stare in piedi.
Di prendersi spazio.
Di sentirsi.
Di volersi bene.

Non serve essere danzatrici.
Non serve avere una preparazione tecnica.
Non esiste un’età giusta per cominciare.

Il corso è aperto a tutte le donne che desiderano ritagliarsi un tempo per sé, sciogliere il corpo, ritrovare energia, giocare con il movimento e scoprire una danza personale, libera, semplice e vera.
Un percorso per donne di ogni età, dove danzare significa semplicemente concedersi il permesso di esserci.

CORSO 2027

– giovedì h. 11-13 dal 28/01/27 al 13/05/27, docente Cristina Sforzini

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